Une question revient souvent par ici : comment je fais pour avoir les dents si blanches? C’est vrai que je fais particulièrement attention à la manière dont j’entretiens mon sourire, et après des années de calvaires avec un appareil dentaire, je fais très attention à préserver mes jolies dents (qui ne sont plus très nombreuses, j’ai une si petite bouche que l’on a dû me retirer 8 dents quand j’ai posé mon appareil haha #momentglam). Hors de question de succomber à différentes machines et produits chelous qui ne vont faire qu’une chose : vous détruire les dents. Mon secret à moi, c’est simple : on se brosse les dents correctement, avec de bons produits et plusieurs fois par jour !
Mon premier conseil c’est de passer à la brosse à dents électrique. Je me suis retrouvée pendant plusieurs mois sans brosse à dent électrique, je suis donc repassée pour plusieurs mois temporairement à une brosse à dent manuelle et je peux vous dire, que j’ai vu la différence ! Mais vraiment. Mes dents étaient beaucoup moins belles, moins bien lavées, moins blanches. Je suis donc vite repassée à un brossage électrique dés que l’occasion s’est présentée. J’ai pu tester la brosse à dent électrique ORAL-B GENIUS 9000. Une brosse à dent électrique « intelligente », qui propose différents modes de brossage en fonction de vos besoins et envies, et qui vous alarme grâce à une lumière si vous appuyez trop forts sur vos dents. Vous pouvez également la connecter via bluetooth à une application qui vous indiquera les zones déjà brossées, les zones à brosser, et le temps de brossage et ce… tout en recevant les news de la journée ! Je suis vraiment accro à ce modèle de brosse à dent électrique.
Personnellement, je me brosse au moins les dents deux fois par jour: une fois le matin, et une fois le soir avant d’aller dormir. Je me brosse parfois les dents également après mon repas du midi si je suis à la maison. Un brossage régulier permet de conserver un joli sourire.
Deuxième conseil, utiliser de bons dentifrices. Personnellement, je jure depuis toujours par ORAL-B. Je suis une grande fane de leur dentifrice 3D WHITE, mais j’ai également pu tester récemment leur nouveau dentifrice « ORAL-B REPARE GENCIVES & EMAIL ». Un dentifrice qui aide à revitaliser vos gencives et à réparer votre émail. Les gencives gonflées et l’émail affaibli sont deux causes les plus courantes des problèmes de soin bucco-dentaire, ca touche n’importe qui et à n’importe quel âge. Les causes principales de ce genre de problèmes sont l’alimentation (les aliments acides, les boissons sucrées et pétillantes peuvent dissoudre l’émail en le rendant plus mince, plus terne et décoloré) mais aussi le mode de vie (mauvaise technique de brossage, surtout si vous brossez vos dents trop fort). Il est donc important d’avoir un dentifrice qui va prévenir ces dégâts ou les réparer. J’utilise depuis maintenant un mois ce dentifrice et je peux dire que je vois la différence ! Mon sourire est éclatant et en magnifique santé !
Bien évidemment, bien se brosser les dents est une chose, mais l’alimentation joue aussi beaucoup sur l’éclat de votre sourire. Même si j’aime bien boire un petit coca de temps en temps, je ne bois presque aucun soda, seulement de l’eau plate. Je suis par contre bien accro au café, et j’en bois tous les jours, mais j’essaie de me brosser les dents après en avoir pris un si je suis chez moi. Vu que mon sourire est quand même plutôt éclatant malgré plusieurs cafés par jours depuis toujours, je suis la preuve qu’un bon brossage et un bon dentifrice sont déjà deux éléments très efficaces pour un sourire éclatant et en bonne santé!
Je vous ai obtenu un magnifique cadeau de la part de Oral-B !!! Je peux offrir à trois d’entre vous une brosse à dent Oral-B Genius 9000 ainsi qu’un pack pour découvrir le dentifrice… Pas mal non? Pour participer à ce concours, il suffit de laisser un petit commentaire sous cet article (attention à le mettre avec une adresse mail valide que je puisse vous contacter par après). Le concours se termine le 16 à minuit ! Bonne chance xx
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